Egyéni rendszerállítás – rendszertáblával
2020-ban a tanácsadás SZÜNETEL!
Életünk során – időben és térben is változóan-, többféle rendszer részei vagyunk. Ilyen rendszert képez a család, (szűkebb és tágabb értelemben), a párkapcsolatunk, a baráti körünk, egy munkahelyi kollektíva, de gondolhatunk egy lakóközösségre is.
A rendszertábla egy alkalmas és hatékony eszköz arra, hogy a megszokott szubjektív perspektívából kilépve nézzünk rá azokra a helyzeteinkre (rendszereinkre), melyekben nehézséget tapasztalunk.
Kérdéseinket az újszerű látásmódon keresztül válaszoljuk meg, hogy tovább fejlődhessünk.
Kísérőként támogatlak és segítelek az új meglátásokban, önismereti felismerésekben az együtt töltött idő alatt.
Minden rendszer az élet törvényeinek megfelelően folyamatosan alakul és változik. A változásokat az egyén néha képes rugalmasan megfejlődni, míg máskor elakadást tapasztalunk, mely feszültségben, konfliktusban, tehetetlenségben, de akár betegségben is megjelenhet.
- Mint sok más hatékony technika, a rendszertáblával való munka sem oldja meg helyetted a problémáidat, de segít a tisztánlátásban, hogy Számodra a helyzetnek leginkább megfelelő utat, megoldást megtaláld.
- A család, vagy bármilyen rendszer megjelenítése a táblán, lehetőséget ad arra, hogy alkalomszerűen 1-1 kérdéssel foglalkozz az életedben.
- Akkor is, ha nincs időd egy csoporthoz csatlakozni, vagy egyszerűen nem kedveled a csoportos módszereket.
Amikor hasznos lehet a rendszertáblával való önismereti munka számodra
A rendszertábla sokszínű felhasználása lehetőséget teremt arra, hogy az általad hozott témában feltáruljanak Számodra életed szereplőinek rejtett kölcsönhatásai, ki nem mondott érzések és gondolatok.
Gyakran éppen ezek a felismerések adják a megoldás kulcsát a kialakult helyzet feloldásához és kezeléséhez.
Várlak az Artemisz Önismereti Műhelyben!
Oláhné Mednyánszki Krisztina
pszichodráma vezető
család- és párterapeuta
okleveles asztrológus
Artemisz Önismereti Műhely
