Személyes hatékonyságunk alapjai
A debreceni előadás személyes hatékonyságunk alapjairól, pszichológiai összefüggéseiről szól. Előadó: Oláhné Mednyánszki Krisztina pszichodráma vezető, család- és párterapeuta.
1. rész
03.00 – Milyen tulajdonságokra van szükségünk ahhoz, hogy hatékonyak lehessünk?
05.50 – A 4 ősenergia megjelenése a teremtés folyamatában
08.22 – Hatékonyságunk alkotóelemeiről – háromszög modell
14.00 – Ki a hiteles ember?
17.45 – Miért nem akarunk önismerettel foglalkozni?
19.30 – Egyszerű önismereti modell – Johari ablak 4 területéről
24.00 – Önismeretünk szintjeiről…
2. rész
00.00 – A segítő és segített szerepeinkről
07.20 – Hol és hogyan csúsznak félre a segítő kapcsolatok?
13.40 – Reagálások a segítőre, segítésre
18.10 – Érdemes tudni, hol vannak a saját elakadásaink
22.20 – Agresszió/szorongás – önérvényesítési problémák
32.20 – Kudarctűrő képességünkről